皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。
Sunyata Spaceにて第23回『Manalino Room』を開催させて頂きます。
Manalino Roomでは「セルフケアと食養生」をテーマに毎月その時期に適したセルフケアを実際に行い、ご自身のお身体に意識を向けて頂きながら皆さんと一緒に笑顔で過ごせる身体づくりを行ってまいります。
3月は目のお疲れに効果的な反射区を刺激しながらセルフケアを皆さんと一緒に行います。
目と五臓の関係、言葉が持つ力、今の時期に最適な食材のご紹介など元気に過ごす養生法をお話しさせて頂きます。
セルフケアは画面上で私も一緒に行いますので、初めての方も安心くださいね。
そして食の面からも旬・取り入れたい食材のご紹介させて頂きます。
☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆
日時：25年3月5日(水) 10時30分～11時30分
場所：Zoom「Sunyata Space」にて
参加費用：1,000縁
ドネーション制で開催させて頂きます。
2025年も皆様からお預かりしました参加費用全額は1年分をまとめて寄附をさせて頂きたいと思います。
(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)
《内容》
①3月はどんな季節
②東洋医学で考える眼精疲労とは～肝と目の関係について～
③言葉とは～言葉が持つエネルギー、言語の共通点～
④春の養生～春の伝統料理は養生食～
ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。
Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。
当日ご都合が悪いと言う方がおみえでしたら一ヶ月の期間限定ではありますがストリーミングでも受講頂けます。
お申し込みは下記よりお問い合わせください。
24時間以内にお返事をさせて頂きます。
ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！
講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。
皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。
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