皆様こんにちは。😊
8月もいよいよあと残すところ、3日となりましたね。🏞️
子供たちの夏休みも終わり、今週から学校へ通っております♪
夏休み、お子さんのお世話でクタクタになられた世のお母さま方、本当にお疲れ様でございました👏🌟
まだまだ暑さは続くようですね。
今更かもしれませんが、紫外線の対策皆さんは外に出る時なさってますでしょうか？
1、日焼け止めクリームをしっかりと塗る。
汗で流れてしまった場合、2から3時間ごとに塗り直すことも大切になってきます。
2、紫外線が強い時間帯の外出を避ける。
10時から14時ごろまでが最も日差しが強い
時間帯です。この時間の外出は避けて、なるべく早朝や夕方などに外出するようにいたしましょう。
3、紫外線対策グッズを使う
日傘、帽子、アームカバー、サングラスなど紫外線グッズは様々あります。できるだけ肌を露出させないことが大切です。UV加工されたものもオススメですよ。
4、それでも日焼けした場合は、対処法を怠らずにやっておきましょう！
肌をしっかりと冷やすこと、優しく保湿をすること、ビタミンCやビタミンEを積極的に摂取して血行促進し、肌の生まれ変わりのサイクルを整えていきましょう。
まだ暑さと付き合っていかなければなりません。何とか乗り越えてまいりましょうね🌈✨
さて、9月のアロマテラピー講座の迦音Sunyata SpaceオンラインZoomで開催のご案内になります💫
🌟🍏9月アロマ癒しミルファヴォーレ講座
テーマは〜🍎💫
🍇① 暑さや夏の疲れによる疲労から抜け出すヒント
🍁② 9月は実りのステージへ！
秋にオススメの香りとつながる特別な時間
クラフトは、「リッチモイスチャージェルクリーム」です🧴
今回は、リラックスandクールダウンも出来る、有効成分と潤いたっぷり💓✨のジェルクリーム作りです！
今回は、今まで使ったことのない、珍しい香りも使ってまいりますよ〜🪻🌙
日時：令和7年9月26日(金)
10時30分から11時30分
参加費：1500円
(今回は、材料費、送料のみ頂きます💓)
場所：迦音Sunyata Spaceオンラインzoom
皆様にお会いできるのを楽しみにしております。♪
お申し込みは、DMを送ってくださいね🍀
よろしくお願い致します🙏✨
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