須弥塾 卒業生の活動

迦音アンバサダー　LINE公式アカウント

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年11月11日火曜日

11月17日開催☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第29回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

今月も旅をテーマに皆さんと一緒に行える参加型のワークを開催させて頂きます。

今月のテーマは「広大な自然を楽しむ」です。

私が選択する旅先は自然豊かな土地が多く、大地からのエネルギーを味わう感動は忘れられない体験です。

今回は私が訪れた「渓谷」をご紹介させて頂きます。

前回に引き続き沖縄をキーワードに一緒に検索も行って参ります。

ワークでは皆さんの旅の楽しみ方もお互いシェアしながら作っていきたいと思います。

何もご準備いただく必要はありませんので気軽にご参加くださいませ。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

日時：11月17日(月)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：ドネーション制

ドネーション制で開催させて頂きます。

ドネーションとはワークに対してご自身で自由に金額を決めて頂きます。

その時間と空間を通して受けとった満足感、恩恵を受けたと感じたお気持ちを料金としてお支払いいただくシステムです。

11月も5,000円を目標にしております。

皆様からお預かりしました参加費用全額は全国のこども達を支援する団体への寄付を予定しております。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年9月27日土曜日

９月２６日開催アロマ癒しミルファヴォーレご報告

皆様、こんにちは。

昨日は、迦音Sunyata Spaceのアロマ癒し、ミルファボーレ講座開催させていただきました。

お2人ご参加くださりました。

ご参加くださり、本当にありがとうございました。🙏🏻✨

クラフトのアロマジェルはお顔につける、美容ジェルを作ってまいりました。

みなさまが選ばれた精油と、人幹細胞培養液もたっぷり入っておりますので美容成分を堪能出来ると思います。

どうぞお楽しみくださいませ。💓✨

アロマ講座は、私もほんとに楽しかったです♪

やっぱり、みなさまで集い合えるって

大事だなっ〜ってシンプルに思いました。

集いあうと何か本当に目に見えない相乗効果

みたいなものがあって。

見えない繋がりも見えてきたり、楽しめる

豊かさを感じ、ありがたいなぁ〜と思いました。

じつのところ開催するとなると、主催者は

勿論準備も時間をかけないといけない部分が

ありますが、やりきると、めちゃ爽快感！

を味わえる〜やったー笑と言うご褒美もあります。笑

さて、前回ブログで、暑さや夏の疲れによる疲労から抜け出すヒントについて

長引く疲れは、肝臓からきているかもしれません！とお伝えさせていただいておりました。

肝臓は、たんぱく質・脂質・糖質など、身体に必要な栄養素を溜め込んで必要な時に使うエネルギー代謝の働きや、アルコールを含む有害物質を分解し解毒する働きを持っています。

生命維持に必要不可欠な働きをしていることから“人体の化学工場”とも言われているそうです。　

肝臓を守る4つのポイントを書かせていただきました。🙋‍♀️

ぜひチェックしてみてください。

2つ以上に当てはまると要注意だそうです。↓

①いつも食事の彩りが良くないかた

色味が少ない食事は、炭水化物や脂質など栄養が偏りがちで、肝臓に脂肪が溜まりやすいのだとか。食卓の色味を鮮やかにすることで、栄養バランスが自然にとれて脂肪肝の予防・改善につながります。

②毎晩晩酌をしているかた

脂肪肝の原因となる生活習慣の1つが「晩酌」。睡眠中の肝臓では、アルコールや老廃物など身体にとって有毒な物質の無毒化が行われています。例えばビール500mLの場合、アルコール量は20g（※アルコール度数5%で計算）。この量を肝臓が無毒化するには4～5時間程度かかるそうです。ただし、これは健康な肝臓の場合。脂肪肝の場合は、無毒化により多くの時間がかかる可能性があるのだとか。無毒化をしている間、肝臓はフル回転。すると、肝臓の他の機能も低下。1日に必要なエネルギーを作ることができず、疲れやすくなってしまうそうです。そのため、お酒を飲むなら週に2回は休肝日を設けましょう。

③夕食が夜10時より遅いかた

睡眠時間が短いと、身体活動を支えるために

肝臓が働く時間が確保できない上、夜通し働き続けるため、肝臓自体も疲れて機能低下につながります。そのため、身体が常に疲れていると感じてしまうそうです。

④睡眠時間が6時間以下のかた

睡眠時間が短いと、身体活動を支えるために肝臓が働く時間が確保できない上、夜通し働き続けるため、肝臓自体も疲れて機能低下につながります。そのため、身体が常に疲れていると感じてしまうそう。

チェック項目に皆様はいくつ当てはまりましたか？この秋、体を大切にしながら、気をつけて参りましょうね。

大切な臓器、肝臓もぜひ守ってまいりましょう。

次回は迦音Sunyata Spaceコラボ企画を開催予定ですので、ぜひお楽しみにお待ちください！

樋口歌奏

2025年9月2日火曜日

9月8日開催☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第28回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

今月も旅をテーマに皆さんと一緒に行える参加型のワークを開催させて頂きます。

今月のテーマは「ハワイの文化、自然」です。

私のハワイで好きな場所の１つがビショップミュージアムです。

ビショップミュージアムは王室、歴史、文化、生物、音楽など様々な展示品を楽しむことが出来る博物館です。

自然の美しさと力強さ、そして優しさが溢れるハワイ。

日本ではなかなか目にしない展示品を写真を見ながらシェアさせて頂きたいと思います。

ワークでは皆さんの旅の楽しみ方もお互いシェアしながら作っていきたいと思います。

今回は沖縄について一緒に検索して参ります。

何もご準備いただく必要はありませんので気軽にご参加くださいませ。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

日時：9月8日(月)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：ドネーション制

ドネーション制で開催させて頂きます。

ドネーションとはワークに対してご自身で自由に金額を決めて頂きます。

その時間と空間を通して受けとった満足感、恩恵を受けたと感じたお気持ちを料金としてお支払いいただくシステムです。

9月も5,000円を目標にしております。

皆様からお預かりしました参加費用全額は全国のこども達を支援する団体への寄付を予定しております。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年8月29日金曜日

9月26日(金)開催予定【アロマ癒しミルファヴォーレ講座】

皆様こんにちは。😊

8月もいよいよあと残すところ、3日となりましたね。🏞️

子供たちの夏休みも終わり、今週から学校へ通っております♪

夏休み、お子さんのお世話でクタクタになられた世のお母さま方、本当にお疲れ様でございました👏🌟

まだまだ暑さは続くようですね。

今更かもしれませんが、紫外線の対策皆さんは外に出る時なさってますでしょうか？

1、日焼け止めクリームをしっかりと塗る。

汗で流れてしまった場合、2から3時間ごとに塗り直すことも大切になってきます。

2、紫外線が強い時間帯の外出を避ける。

10時から14時ごろまでが最も日差しが強い

時間帯です。この時間の外出は避けて、なるべく早朝や夕方などに外出するようにいたしましょう。

3、紫外線対策グッズを使う

日傘、帽子、アームカバー、サングラスなど紫外線グッズは様々あります。できるだけ肌を露出させないことが大切です。UV加工されたものもオススメですよ。

4、それでも日焼けした場合は、対処法を怠らずにやっておきましょう！

肌をしっかりと冷やすこと、優しく保湿をすること、ビタミンCやビタミンEを積極的に摂取して血行促進し、肌の生まれ変わりのサイクルを整えていきましょう。

まだ暑さと付き合っていかなければなりません。何とか乗り越えてまいりましょうね🌈✨

さて、9月のアロマテラピー講座の迦音Sunyata SpaceオンラインZoomで開催のご案内になります💫

🌟🍏9月アロマ癒しミルファヴォーレ講座

テーマは〜🍎💫

🍇① 暑さや夏の疲れによる疲労から抜け出すヒント

🍁② 9月は実りのステージへ！

秋にオススメの香りとつながる特別な時間

クラフトは、「リッチモイスチャージェルクリーム」です🧴

今回は、リラックスandクールダウンも出来る、有効成分と潤いたっぷり💓✨のジェルクリーム作りです！

今回は、今まで使ったことのない、珍しい香りも使ってまいりますよ〜🪻🌙

日時：令和7年9月26日(金)

10時30分から11時30分

参加費：1500円

(今回は、材料費、送料のみ頂きます💓)

場所：迦音Sunyata Spaceオンラインzoom

皆様にお会いできるのを楽しみにしております。♪

お申し込みは、DMを送ってくださいね🍀

よろしくお願い致します🙏✨

2025年8月22日金曜日

アーカイブ受講受付中☆8月18日開催☆Manalino Room

皆さん、こんにちは😊

先日、Sunyata SpaceにてManalino Roomを開催させて頂きました。

ご参加頂きました皆様ありがとうございました。

今月はハワイのヒーリングをテーマにハワイアンロミロミ、ホオポノポノ、自然や音楽などハワイ文化についてシェアさせて頂きました。

一般的に知られているヒーリングに一歩踏み込んで、私がハワイで学んだハワイ文化をお伝えすることが出来、触れて頂けたことに感謝致します。

ホオポノポノは日常生活にも取り入れて頂けるセルフヒーリングです。

ぜひお試しくださいませ。

国内旅は先月に引き続き北海道の旅をご紹介しております。

9月17日までの期間限定になりますが、アーカイブでご覧頂けます。

暑い日が続いておりますが、涼しいお部屋で旅を味わって頂けると幸いです。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

8月18日(月)開催分

参加費用：ドネーション制

ドネーション制で開催させて頂きます。

ドネーションとはワークに対してご自身で自由に金額を決めて頂きます。

その時間と空間を通して受けとった満足感、恩恵を受けたと感じたお気持ちを料金としてお支払いいただくシステムです。

皆様からお預かりしました参加費用全額は全国のこども達を支援する団体への寄付を予定しております。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

《アーカイブ受講特典》

ワークの内容についてのご質問等はLINE、DM、ZOOMでお答えさせて頂きます。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年8月13日水曜日

8月18日開催☆Manalino Room「私の旅の作り方」

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第27回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

今月も旅をテーマに皆さんと一緒に行える参加型のワークを開催させて頂きます。

今月のテーマは「ハワイのヒーリング」です。

夏になると各地でハワイのイベントが開催されるためハワイアンミュージックやフラのステージに触れる機会も多いかと思います。

ハワイでは日本と同様に自然界の様々なものに神々が宿るとされています。

ハワイのヒーリングの一つであるハワイアンロミロミは祈りで始まり、祈りで終わります。

ハワイアンロミロミ、ホオポノポノなどのハワイの文化に触れて頂く時間になれば幸いです。

ワークでは皆さんの旅の楽しみ方もお互いシェアしながら作っていきたいと思います。

今回も前回に引き続き北海道のある都市を一緒に検索して参ります。

何もご準備いただく必要はありませんので気軽にご参加くださいませ。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

日時：8月18日(月)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：ドネーション制

ドネーション制で開催させて頂きます。

ドネーションとはワークに対してご自身で自由に金額を決めて頂きます。

その時間と空間を通して受けとった満足感、恩恵を受けたと感じたお気持ちを料金としてお支払いいただくシステムです。

8月も5,000円を目標にしております。

皆様からお預かりしました参加費用全額は全国のこども達を支援する団体への寄付を予定しております。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

真凪Instagram

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年7月12日土曜日

６月27日(金)開催アロマ癒しミルファヴォーレ講座

みなさまこんにちは😊

今日は、梅雨明けしたかのように晴天☀️でーす。

いかがお過ごしでしょうか？

６月２７日金曜日10時30分から

迦音Sunyata Spaceのミルファヴォーレ

アロマ講座開催させていただきました💐

大好きなアロマの精油に包まれる1時間

とっても楽しかったで〜す笑

zoomなので、東京と三重の遠い場所にお住まいのご参加者様と繋がれる貴重な時間でした〜😍

虫よけスプレーと、虫さされの軟骨作り！

虫よけの香りは全部主張が強め、

けれど、苦手だった香りがなんか受け入れれるように

なっていたり、、、、

みなさま感受性が変わってるような。

様々な変化も感じながら。

ご参加頂きまして、ありがとうございました〜🙏🏻✨

樋口歌奏

次回の迦音Sunyata Spaceの講座は、９月２６日です🌈

どうぞお楽しみにぃ🎶

2025年7月7日月曜日

7月14日(月)開催☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第26回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

今月も旅をテーマに皆さんと一緒に行える参加型のワークを開催させて頂きます。

今月はオワフ島をピックアップしたいと思います。

ハワイの玄関口でもあるオワフ島、皆さんも一度は映像や写真で目にしたことがあるのではないでしょうか。

その中から迦音の学びと繋がりを感じたある場所をご紹介させて頂きます。

ワークでは皆さんの旅の楽しみ方もお互いシェアしながらゼロから旅を作っていきたいと思います。

何もご準備いただく必要はありませんので気軽にご参加くださいませ。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

日時：7月14日(月)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：ドネーション制

ドネーション制で開催させて頂きます。

ドネーション制ではワークに対してご自身で自由に金額を決めて頂きます。

その時間と空間を通して受けとった満足感、恩恵を受けたと感じたお気持ちを料金としてお支払いいただくシステムです。

7月は5,000円を目標にしております。

皆様からお預かりしました参加費用全額は全国の子供食堂支援のための団体への寄付を予定しております。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

南条真凪のInstagram

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年6月10日火曜日

6月16日開催Manalino Room「私の旅の作り方」

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第25回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

今月も旅をテーマに皆さんと一緒に行える参加型のワークを開催させて頂きます。

4月に開催しましたコラボ企画Sunyata Space春祭りでお話したハワイの島々。

今回はハワイ島をピックアップしたいと思います。

ビックアイランドとの呼び名もあるハワイ島。

今も定期的に噴火が起きているエネルギー溢れる島をご紹介させて頂きます。

ワークでは皆さんの旅の楽しみ方もお互いシェアしながらゼロから旅を作っていきたいと思います。

何もご準備いただく必要はありませんので気軽にご参加くださいませ。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

日時：6月16日(月)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：無料

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

迦音アンバサダーLINE公式アカウント

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年4月29日火曜日

2025年4月29日開催Sunyata Space春祭り

こんにちは〜🤗

もうゴールデンウィークに入られた方もいらっしゃるのではないでしょうか。☀️

広島市内は今日はポカポカ陽気に包まれております🥳

みなさま、昭和の日の今日の祝日はいかがお過ごしでしょうか。

さて、今日は、迦音Sunyata Spaceコラボ企画、🌸春祭り🌸開催させていただきました🤩

途中からもっと詳しくお話が聞きたい〜！

という思いが止まらなくなっちゃいました笑

4人のスペシャリストによる講座は本当、

楽しくってあっという間の2時間でした！

漢方、ハワイ、旬の食材野草、ボイトレの4つの講座が一度に味わっていただけます、お得な講座となっております😍

ストリーミング今日から1か月は

受け付けております。

無料です！

ぜひご興味あられる方は、

お申し込みくださいませ🥰

迦音アンバサダー一同より

次回のSunyata Space秋祭りコラボ企画は、

11月を予定しております🗓️✨🙋‍♀️

2025年4月20日日曜日

4月14日開催☆Manalino Room☆アーカイブ受講受付中

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

4月14日(月)にSunyata Spaceにて第24回『Manalino Room』を開催させて頂きました。

ご参加ありがとうございました。

Manalino Roomでは2023年から食養生&セルフケアをテーマに開催してきましたが、今回はガラッとテーマを変えて旅についてシェアさせて頂きました。

旅といってもパック旅行、セミオリジナル、オリジナル等様々な楽しみ方があります。

それぞれに良さがあるため私も旅のテーマによって使い分けています。

特に私は旅をする前の準備期間から楽しむことを大切にしているので楽しみ方についてもお話しさせて頂きました。

皆さんと一緒に検索しながら旅作りのプチワークも！

5月13日まで期間限定になりますがストリーミングでご覧頂けます。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

アーカイブ受講

(5月13日まで視聴可能です。)

費用：無料

お問い合わせは下記よりお願い致します。

真凪Instagram

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年4月18日金曜日

Sunyata Space2025春祭り

【迦音Sunyata Space春祭り！

漢方、鍼灸、セラピスト、ボイトレ

スペシャリストの特別コラボ企画】

日時

４月２９日(火)9時〜11時

迦音Sunyata Space

zoomオンラインにて

内容

コラボ講座開催に賛同してくださった方々で

開催致します。持ち時間をお一人約20分として、それぞれが考えた講座内容をお話してまいります！

最後は、質問コーナーをもうけたり、参加者様と交流をしてまいりたいと思っております。

参加費　無料で一カ月のストリーミング付き！

漢方薬の葛根湯について

「その不調、漢方で治せる？おうちで漢方養生」「瑠璃堂」　漢方養生指導士　瑠璃子

「ハワイの島々について」

ハワイ州の8つの島の中で今も噴火を繰り返しているエネルギー溢れるハワイ島についてシェア致します。　

「Manalino Room」ロミロミセラピスト真凪

「旬の食材を味わってみよう」

潔斎食、旬のお野菜紹介します。

「縁」鍼灸師　祥衣

ボイトレを思いっきり楽しもう講座

みんなで笑おう、おもしろ早口言葉！

「ミルファヴォーレ」ボイトレ講師　歌奏

お問い合わせは、迦音アンバサダーまで⭐︎

2025年4月8日火曜日

4月14日開催☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第24回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

Manalino Roomは2023年4月にスタートして2年が過ぎました。

「セルフケアと食養生」をテーマに毎月その時期に適したセルフケアを実際に行ってまいりましたが、今月は新たなチャレンジとし皆さんと一緒に行える参加型のワークを開催させて頂きます。

子供の頃から旅行が好きな両親と共に国内を旅し、学生時代からは年に2、3回ほど国内外を旅しております。

お得な節約旅、贅沢な旅、学びの旅、乗り物の旅など様々なテーマや条件での旅作りを事前準備から楽しむのが私の旅の楽しみ方です。

ワークでは皆さんの旅の楽しみ方もお互いシェアしながらゼロから旅を作っていきたいと思います。

旅行に役立つツール、私の得意な「寄り道旅」などもご紹介させて頂きます。

何もご準備いただく必要はありませんので気軽にご参加くださいませ。

☆★☆Manalino Room「私の旅の作り方」☆★☆

日時：4月14日(月)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：無料

ドネーション制で開催させて頂きます。

2025年も皆様からお預かりしました参加費用全額は1年分をまとめて寄附をさせて頂きたいと思います。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年3月8日土曜日

3月5日開催⭐Manalino Room⭐アーカイブ受講受付中

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

先月末より春の暖かな陽気と雪の降る寒い日が繰り返し訪れる不安定なお天気、激しい寒暖差にお身体も頑張ってくれています。

お背中、首肩の痛み、胃腸の調子がイマイチなど様々な症状も出やすい時期です。

まだまだ寒さも残りますので温活を意識してお過ごしくださいませ。

3月5日(水)に第23回『Manalino Room』を開催させて頂きました。

ご参加ありがとうございました。

Manalino Roomでは春に要注意の「目」についてお話させて頂きました。

皆さん、目のお疲れは感じますか？

五臓との繋がり、症状、そして最後には一緒にお疲れの目に効果的なセルフケアを行いました。

他には言葉の持つエネルギーについて、春の養生食についてなど約60分のワークになります。

☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆

アーカイブ受講受付中

(4月4日まで視聴可能です。)

参加費用：1,000縁

Manalino Roomは皆様からお預かりした参加費用を年末に一年分まとめて寄付させて頂くドネーション制で開催させて頂いております。

《内容》

①3月はどんな季節

②東洋医学で考える眼精疲労とは～肝と目の関係について～

③言葉とは～言葉が持つエネルギー、言語の共通点～

④春の養生～春の伝統料理は養生食～

ご不明な点、ご質問等がございましたら気軽に下記よりお問い合わせお願い致します。

迦音アンバサダーLINE公式アカウント

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年2月26日水曜日

3月5日開催☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第23回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

Manalino Roomでは「セルフケアと食養生」をテーマに毎月その時期に適したセルフケアを実際に行い、ご自身のお身体に意識を向けて頂きながら皆さんと一緒に笑顔で過ごせる身体づくりを行ってまいります。

3月は目のお疲れに効果的な反射区を刺激しながらセルフケアを皆さんと一緒に行います。

目と五臓の関係、言葉が持つ力、今の時期に最適な食材のご紹介など元気に過ごす養生法をお話しさせて頂きます。

セルフケアは画面上で私も一緒に行いますので、初めての方も安心くださいね。

そして食の面からも旬・取り入れたい食材のご紹介させて頂きます。

☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆

日時：25年3月5日(水)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：1,000縁

ドネーション制で開催させて頂きます。

2025年も皆様からお預かりしました参加費用全額は1年分をまとめて寄附をさせて頂きたいと思います。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

《内容》

①3月はどんな季節

②東洋医学で考える眼精疲労とは～肝と目の関係について～

③言葉とは～言葉が持つエネルギー、言語の共通点～

④春の養生～春の伝統料理は養生食～

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

当日ご都合が悪いと言う方がおみえでしたら一ヶ月の期間限定ではありますがストリーミングでも受講頂けます。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。

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ご不明な点、ご質問など気軽にお問い合わせください！

講座名の『lino』はハワイ語で光輝く、結びつくと言う意味があり、皆さんと共に健康で豊かな毎日へ繋がる時間になるよう願っております。

皆様とご一緒出来ることを楽しみにしております。

2025年1月29日水曜日

2月5日開催☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆

皆様こんにちは、迦音アンバサダーの南条真凪です。

Sunyata Spaceにて第22回『Manalino Room』を開催させて頂きます。

第22回の2月は「アレルギー症状に効果的な反射区」を刺激しながらセルフケアを皆さんと一緒に行います。

東洋医学と自然の繋がり、季節の変わり目を元気に過ごす身体作り、今の時期に最適な食材のご紹介など元気に過ごす養生法をお話しさせて頂きます。

セルフケアは画面上で私も一緒に行いますので、初めての方も安心くださいね。

そして食の面からも旬・取り入れたい食材のご紹介させて頂きます。

☆★☆Manalino Room「セルフケアと食養生」☆★☆

日時：25年2月5日(水)　10時30分～11時30分

場所：Zoom「Sunyata Space」にて

参加費用：1,000縁

ドネーション制で開催させて頂きます。

2024年度は10,000縁を広島県廿日市市様へ喜捨させて頂きました。

詳細は改めてご報告させて頂きます。

2025年も皆様からお預かりしました参加費用全額は1年分をまとめて寄附をさせて頂きたいと思います。

(金額、寄附先などはご報告させて頂きます。)

《内容》

①2月はどんな季節

②春の訪れ～身体と心を内から整える養生法～

③人と自然～見えない繋がりがあることを知る～

④切り離せない「身」と「土」

ご参加特典としてストリーミング(1ヶ月)をプレゼントさせて頂きます。

Zoomを初めてご利用の方には使い方マニュアルもご用意しておりますのでご入用の際はお知らせくださいませ。

当日ご都合が悪いと言う方がおみえでしたら一ヶ月の期間限定ではありますがストリーミングでも受講頂けます。

お申し込みは下記よりお問い合わせください。

24時間以内にお返事をさせて頂きます。